Voces devem achar que eu ate esqueci que estou de dieta. Nao, essas coisas nao da para esquecer.
Se a calca nao sobe, voce logo lembra que esta de dieta...senta e parece que esta dentro de uma boia, dieta...olha no espelho e ve uma papada, dieta...a camiseta baby look, nao entra, dieta... e tudo sao dieta.
Ate aqui tenho me saido quase bem. Um dia ou outro "escorreguei ", na verdade umas derrapadas.
Sobrevivi a dois casamentos, meu aniversario, pascoa, compras no meu supermercado favorito, almoco em restaurantes, promocoes acucaradas ( tortas, bolos, cookies, etc ) e junta panelas.
Como ves, tenho me portado bem. Nao tenho sofrido e nao senti fome nenhum dia. Estou gostando tanto da dieta que decidi continuar por mais seis semanas ( a contar a partir da proxima segunda ), so que agora vou adicionar atividades fisicas para ajudar a emagrecer mais rapido. Vamos ver no que da.
Nestas seis semanas aprendi a fritar sem oleo...
Comer tudo quase sem sal...
Comer muita, muita, muita salada crua...
Aprendi sobre a "sustentavel leveza do ser", comendo feijao todo dia...
Aprendir que pouca fruta e besteira. Se e para comer, melhor que seja pra valer...
Aprendi que a Jackie e o Erick, serao feliz para sempre, mesmo que eu nao me empanturre de bolo no casamente deles.
E por falar no bolo...
Aprendi que cafe da manha bom e aquele que nao te deixa com fome nutricional...
Aprendi que existe uma quimica magica nas frutas, verduras e legumes...
Aprendi que as coisas boas, sempre estaram la para mim...
Aprendi que a "tentacao" vai embora se voce nao ceder..
Aprendi que a Dona Branca se ama e com 4 quilos a menos ela fica tao bem.
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